こんにちは。ゆかです。
ナチュラル植物美容＆オーガニックライフや、
セルフコーチングについて発信しています。
先日友人が
「おばあちゃんに足浴してもらうとき
アロマを使ってる」
と言っていて
なんて素晴らしい孫なのー！
と感動した私🥺
アロマが生活をより豊かに
幸せになるために使われるのは
嬉しいことだし
当たり前にそこにある
そんなものであってほしい❤️
とはいえ、アロマの力を知らず
なんとなく使っている人も
増えてしまうのも事実。
たとえば、足浴やアロマバス
ネットを見ると
「バスタブに数滴垂らします」
なんて普通に書かれている！
アロマは「親油性」
つまり、油との相性はいいけど
逆に水とは混ざらないの！！
ということは、
アロマの原液がそのまま
皮膚に触れてしまうわけです！
実は私も昔
オレンジ・スイートのアロマを
バスタブに数滴入れたことがあって
ピリピリ！！って
全身赤くなった経験あり😂
柑橘類は比較的万人に好まれるし
初心者も取り入れやすいけど
成分の多くが「リモネン」で
これがお肌の刺激になるんだよね。
【柑橘類のアロマ】
ちなみにお塩と混ぜるというのもあるけど
それも結局は混ざっているわけではないです！
せっかくのバスタイム
アロマを楽しく心地良く使いたいなら！
断然、こちらを一緒に使うことを
お勧めします。
