アロマで内側から輝く*凛として美しく生きるための植物美容セラピー

*凛と美しく生きるための植物美容セラピー*

アロマやハーブを使った植物美容セラピーでメンタルケア、ホリスティックケアの方法、外見と内面の印象アップ術をお伝えします。

Awakening Aromatherapy第1回目。植物に習って生きてみよう。

こんにちは。ゆかです。

 

はじめましてはこちら/プロフィールはこちら

 

ナチュラル植物美容&オーガニックライフや、

セルフコーチングについて発信しています。

----------*----------
--- Instagramはこちら ---

https://www.instagram.com/yuka_gorochan/

----------*---------
 
新年明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。
 
 
さて、早速こちらがスタートしました↓
 
Awakening Aromatherapy

 

小林ケイ先生の著書に出会って数年、
 
いつか絶対に受講すると決めていた♡
念願の講座なんです!
だから新年早々嬉しくて浮かれている。笑 
 
f:id:dachs0290:20210109013601j:image
 

AwakeningAromaTherapyって?

〜香りを通して自分の生き方を変えていく〜
 
生まれ持った個性や才能を目覚めさせ
自分らしい人生を創造するメソッドです。 
 
知識だけでなく感覚を磨くセラピーです。
 

私が出会って、受講を決めたワケ 

NARDのアロマアドバイザーを取得した私は
精油の化学的な成分表を見て
メディカルな精油の使い方を知りました。
 
知れば知るほど、マニアックになっていくし(笑)
専門家となるには必要なことだから、
それは大事なことなんだけど…
 
でも・・・一番肝心なのは
五感で感じることなんだってことを
改めて思い出したんですよね。
 
精油の魅力をもっと伝えたいと思いながらも
ずっとその伝え方を悩んでたのも事実。
 
だって、、、
 
「ラベンダーはリラックスしたい時にいいよ。
その理由はリナロールが含まれているし、
アングスティフォリア種はエステル類もたくさん!
鎮静作用がある成分だから間違いないよ!」
 
・・・とか😂
 
これじゃ、知識は伝わっても
臨場感は伝わらないよね。
 
ただ薬理的に効果があるから、精油を使うの?
 
そうじゃなくて
 
その香りが好きだから
心地がいいから
幸せな気持ちになれるから
 
シンプルに
そんなプラスの感情を生み出すから
私は精油を使うのよ。
 
それが精油の素晴らしいところなんだ!って
私が伝えたいのはここだったんです。
 
ただ、感じるだけでいい。
 
そんな時に見つけたある本が
その思いを果たしてくれたんです。
これだ!って。
 
それこそ、小林ケイさんの
『人生を変える‼︎奇跡のアロマ教室』でした。

 

人生を変える!奇跡のアロマ教室

人生を変える!奇跡のアロマ教室

 

 

誰と一緒に過ごすのか?は「誰のように生きたいか?」で決める

誰と一緒に過ごすのか?は
人生をまるっと変えてしまうこともあるから
妥協できないポイントです。
 
私はこのメソッドを
いつもアロマトリートメントでお世話になっている
セラピストの亜希子さんから学ぶことにしました^^
 
亜希子さんの受容力と
物事をジャッジしないセラピストとしてのあり方を
ひたすら尊敬しているし
 
何よりご家族との愛に満ちた関係は
私もそうありたいと思う姿なのです♡
 
こんなにも愛ある人と過ごせるなんて
それだけでも価値があると思っているよ。
 
 

植物の知性とパワー

人間は植物から生まれ
植物は鉱物から生まれた
 
AwakeningAromaTherapyでの学びのひとつ。
 
精油を作る植物の偉大さを知っていますか?
 
今、私たちが支配しているかのように思う地球も
 
30億年前に植物が光合成をして
酸素を作り、オゾン層を作ってくれたから
動物が暮らせる環境になったわけで
 
それは今も変わらないですね。
 
地球上の多細胞生物の約99%を占めているのが植物で
人間は0.01%に過ぎないんだとか。

植物が自力でエネルギーや栄養分を生み出してくれるから
私たちはそれを食すことで生きていけるんですよね。
 
精油だって、ただの香りじゃなく
その中には植物の気(エネルギー)を含んでいるから
 
改めて、植物の恵みをいただいている
 
そのことを忘れてはいけないと思う。
 

Awakineing  Aromatherapyで人生を変えるとは?

今回の学びでわかったのは
 
植物はただ、そこに生えている
誰と比べるわけでもなく
自分の役割を全うしている
 
自分を生きることで無意識に
人間に動物に地球に
恩恵をもたらす存在。
 
これは私達の生き方
そのものへの教えになるのかも知れない! 
 
生きる上での本質的なことを
気づかせてくれるんです。
 
私は私でいいんだよ
自分を必死に生きることが
周りへの力となるんだよ
ってね。
 
それを知ってそう生きられたら
きっと人生なんて変わっちゃうんじゃないかなって
今は本気で思うよ。
 

第1回の講座を通して私がしたいこと

Awakening Aromatherapyは
精油の学びでもありますが
 
その名の通り、
自分の個性や才能に目覚めること
 
それゆえ
自分の内側と向き合うセラピーでもあります^^
 
だからこそ、私自身が香りを通して
たくさん「経験」して
たくさん「感じて」みること
 
そしてその感覚がフレッシュなうちに
アウトプットして思いを文章に乗せること
 
これがとっても重要な気がしている。
 
特に今は、コロナ感染拡大という
世界的に混乱が起きている時代
 
周りに振り回されてしまわないためにも
自分の軸・揺るがない思いはマストになるね。
 
その手助けとして「精油」が力をくれるよ
ってことを伝えたいと思っています^^
 
たくさん吸収して還元していきますよ〜!
 
今後もまたブログに記していきます。
 
ではでは。