セルフコーチングのすすめ
ご訪問ありがとうございます。 最近、本当は好きなのに、まだ好きだと認めてないものがあったなぁということに気づきました。 「好きなものがわからない」って言う人は、 実はそれを好きだと認めるのが怖くて 無意識のうちにわからないフリをしているのかも…
最近、2020年の手帳が発売されはじめて、早くもどれにしようかドキドキしています♡ ここ数年プライベート用の手帳は使ってこなかったのですが 今年は手帳によるセルフマネジメントをしよう！と、こちらを使っています。 (画像は公式サイトより拝借しました) …
この週末は初のリトリートにチャレンジ！ リトリートとは… リトリートという言葉は、日本語では転地療法、つまり普段の場所いる場所から離れ、非日常な空間(森林浴や温泉地など)で疲れを癒すこと。 自分と向き合い、本当の自分とつながることで自分を見つめ…
ゴールデンウィークまであと少し♬ 30代になってから連休に遊ぶ友人が急激に減り(涙) 当日の夜、飲みに誘われることもぐっと減り(さらに涙！) さぞかし暇な連休になると予想されたので 部屋の中の断捨離をしよう！！ そう思っていたのだけど、案外予定は入る…
＊＊＊＊＊＊＊ 手作りコスメやアロマ・ハーブで“日常をもっと素敵に❤️” 社長秘書としてOLをする傍ら オーガニックビューティセラピスト NARDアロマアドバイザーでもあります。 ナチュラル＆オーガニックライフや、 セルフコーチングについて発信しています…
＊＊＊＊＊＊＊ 手作りコスメやアロマ・ハーブで“日常をもっと素敵に❤️” 社長秘書としてOLをする傍ら オーガニックビューティセラピスト NARDアロマアドバイザーでもあります。 ナチュラル＆オーガニックライフや、 セルフコーチングについて発信しています…
＊＊＊＊＊＊＊ 手作りコスメやアロマ・ハーブで“日常をもっと素敵に❤️” 社長秘書としてOLをする傍ら オーガニックビューティセラピスト NARDアロマアドバイザーでもあります。 ナチュラル＆オーガニックライフや、 セルフコーチングについて発信しています…
＊＊＊＊＊＊＊ 手作りコスメやアロマ・ハーブで“日常をちょこっと素敵に❤️” ナチュラル＆オーガニックライフや、 セルフコーチングについて発信しています。 ----------＊------------- Instagramはこちら ---■■Yuka Nakamura■■ www.instagram.com ■■------…
＊＊＊＊＊＊＊ 手作りコスメやアロマ・ハーブで“日常をちょこっと素敵に❤️” ナチュラル＆オーガニックライフや、 セルフコーチングについて発信しています。 ----------＊------------- Instagramはこちら ---■■Yuka Nakamura■■ www.instagram.com ■■------…
＊＊＊＊＊＊＊ 手作りコスメやアロマ・ハーブで“日常をちょこっと素敵に❤️” ナチュラル＆オーガニックライフや、 セルフコーチングについて発信しています。 ----------＊------------- Instagramはこちら ---■■Yuka Nakamura■■ www.instagram.com ■■------…
＊＊＊＊＊＊＊ 手作りコスメやアロマ・ハーブで“日常をちょこっと素敵に❤️” ナチュラル＆オーガニックライフや、 セルフコーチングについて発信しています。 ----------＊------------- Instagramはこちら ---■■Yuka Nakamura■■ www.instagram.com ■■------…
＊＊＊＊＊＊＊ 手作りコスメやアロマ・ハーブで“日常をちょこっと素敵に❤️” ナチュラル＆オーガニックライフや、 セルフコーチングについて発信しています。 ----------＊------------- Instagramはこちら ---■■Yuka Nakamura■■ www.instagram.com ■■------…
