旅するように生きる 都会OLのオーガニック美Life

都会の華やかな光やきらめきを追うのが好き。だけど時々立ち止まって自然に身を任せたい時もある。 都会と自然のはざまにある止まり木のように、ほっと一息つける「心地よいライフスタイル」自分を好きになる「美容方法」を発信します。

私の場所。あなたの場所。それぞれの場所。

******* 手作りコスメやアロマ・ハーブで“日常をちょこっと素敵に❤️” ナチュラル&オーガニックライフや、 セルフコーチングについて発信しています。 ----------*------------- Instagramはこちら ---■■Yuka Nakamura■■ www.instagram.com ■■------…

やりたいことは全部やればいい。

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自分の人生の主役は私だった!

今日は出先なのでスマホから更新♡ ようやく一息つけて、ブログを更新しています。 大好きなローズヒップ&ハイビスカスティーで休憩中♡ GWもいよいよ終わりですが、この数日間の私の心の変化がすごかったんです! これまでご縁のあった方々から助けられ、 色…

悶々脱出!?エシカルコラボ講座春編〜桜の会〜レポート♡

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焦らない。比べない。頑張るのは愛をチャージしてから。

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“私、ファンデーションを卒業します”出版のお祝いにBotanical Houseへ

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情緒不安定な私でもいいんです。アロマが気づかせてくれるから。

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そのコンプレックスが私を救う。

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アロマの恵みで私をゆるめる。女性は笑顔でいなくちゃ♡

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生き方そのものが仕事になる時代に向けてできること。

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『自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート』自分で人生を選択する力を。

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フレッシュハーブを育てよう!

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ただ、そこに咲いていたらいい。

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自分とコミュニケーションをとるから、物事がシンプルになる。

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“自然と繋がる”心地よい暮らしへ。万能アロマスプレーのレシピ

こんにちは。 ナチュラル&オーガニックライフを発信しています。 都会OLでありながら、より自然に近いものや環境にも触れたくて その両者“いいとこ取り”を実現すべく、その方法を楽しみながら模索しています。 さて、今週は年度の切替で忙しくされている方…

無い物ねだりはやめて、ある物数えをしてみると、あっさり幸せに気づく♡

こんにちは。 家の前の桜もいい感じです。 実家の犬も春の散歩を楽しんでいるみたい。 この週末、いよいよ春到来ですね! 新しい気持ちで外へ出かけたくなる季節です。 家が好きでインドアな私も、今日は外の空気を吸いたくて、街へと繰り出しました。 とは…

手作りコスメアドバイザーとしても活動します。

ナチュラルオーガニックが大好き♡な私。 私の普段のメイクはほとんどが手作りのものです。 リップグロス アイシャドウ、チーク、アイライナー もちろんスキンケアも。 これは夏に作ったアロエのジェル美容液と島バナナのパック こちらはハーブチンキという、…

新生活♡引っ越しして人生変わるかも。

お久しぶりの更新となりました。 桜の花もすっかり開いて、ようやく春ですね。 いよいよ新生活が始まります。 そんな私も先月から新生活を始めました。 ■目次 引っ越しました。 時間とエネルギーには、惜しみなくお金を払う価値があると思う。 嫌なことは、…

つら〜い通勤ラッシュから逃れてみたら、思わぬ喜びに出会います♡

こんにちは。ゆかです。 今週はある実験をしています。 というのも、私の現状として困っていることがありまして。 でも、これまでは我慢さえすればいいだけの話だと耐えてきたんです。 でもでも! 我慢なんかしてるから 現実がちっとも変わらないことに気づ…

NARD「アロマ・アドバイザーコース」でアロマの世界へと踏み出します。

こんにちは。 ナチュラルオーガニックライフを目指すOLゆかです。 東京は寒い日が続きますね。 この寒さと乾燥で体調を崩されている方も多いですが 私はこの時期、自家製のゆずの酵素ドリンクの残渣(レスト)を ジンジャー入りハーブティに入れて身体を温め…

宅配野菜ビオマルシェを利用して感じた感謝の気持ち。エシカルという生き方。

こんにちは。 糸島と東京のデュアルライフを夢見るオーガニック好きOLゆかです。 彼が引越しして、スーパーがかなり遠くなってしまったので、ついに念願だった宅配野菜の有機野菜の宅配ビオ・マルシェ|有機野菜・加工品・肉・卵を利用してみました。 宅配野…

SNSに一喜一憂して疲れたら…

明けましておめでとうございます。 引きこもりオーガニック好きOLのゆかです。 年末年始はここ数年にないほど、家でゆっくりしました。 そのうちそれも退屈になるくらいw 昔はゆっくり休むことに罪悪感があったのですが、今はバカンスだと思えるようになりま…

やりたいことをするには、余白を作ることがまずその第一歩。

今年も残すところわずかになりました。 皆さま、今年はどんな一年でしたか? 12月はどうしても仕事が忙しくなりがちで、"私"をおろそかにしちゃったなぁと反省。 そのツケは必ず回ってくるんですよね。 生理が遅れたり吹き出物ができたり、身体は本当に正直…

コスメキッチンChristmasスペシャルセミナー&トークショー②

コスメキッチン代官山店主催のイベント Christmasスペシャルセミナー&トークショー 今回は ②パリのハーブ薬局に学ぶフィトテラピー 前回の①布ナプキンで冷えない体づくりはこちらです。 perche.hatenablog.com ■目次 フィトテラピーとは? フィトテラピー活…

コスメキッチン Christmasスペシャルセミナー&トークショー①

コスメキッチン代官山店主催のイベント Christmasスペシャルセミナー&トークショー 会場は代官山のおしゃれなカフェ 「bird」にて。 2017/12/8、12/9の二日間にかけて 各ブランドの著名人によるトークショー・セミナーが行われました* 全8回の講座の中で今…

自分を極めるとラクになる。

こんにちは。 糸島×東京デュアルライフを夢見るオーガニックビューティセラピストのゆかです。 (長い。笑) 自分を極めるとラクになる これは「人と違っていい」と自分で認めちゃっていいよってことです。 人は「こうでなくてはいけない」と思い込むと、無意…

オーガニックな手作りコスメのススメ。

こんにちは。 休日を二度寝して過ごすゆるゆる生活がお気に入りのゆかです。 そうそう、このブログでは名乗っておりませんでした! ブログのアカウント名が「だっくす」のままですが、本名は「ゆか」と申します。 土日休みの人にとっては、金曜夜から日曜日…

「糸島ライフスタイル×トークセッション」に参加しました。

こんにちは。 糸島×東京のデュアルライフを夢見る、オーガニック好きな30代独女です。 というわけで、糸島ライフスタイル×トークセッションで、実際に糸島にゆかりのある方々と私と同じように糸島ライフに興味がある参加者と交流してきました。 ■目次 糸島ラ…

糸島とモバイルボヘミアン

都会で働くOLと言えど、私の家は都心部から離れたいわゆる都下にあり、通勤時間はおおよそ1時間半かかります。 毎日の通勤は闘い。 東京に暮らして10数年経つけど、人混みと通勤電車は未だに慣れず、こんな時は「都会っていやだぁ!」と思います。 さて、そ…

心機一転!

初めまして。 アメブロより引っ越してきました。 もともとアメブロは2年弱ほど続けていたので、ブログを書くのは好きです。 それが、私事ですがここ数ヶ月心境の変化により、だんだんとこれまでのブログ(アメブロ)に違和感を覚えるようになりました。 今回…